Resúmenes y respuestas basadas en tus entradas.
Mira usa tus entradas de alimentos, objetivos e historial de peso para resumir tu día y responder preguntas en el chat.
Parte de Mira Pro.Comparar planes
Cómo funciona
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Resúmenes matutinos y vespertinos
Mira envía un breve resumen basado en tus entradas y señala los cambios a lo largo de la semana.
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Pregunta con tus propias palabras
“¿Qué debo cocinar esta noche?” "¿Por qué no estoy perdiendo peso?" "¿Cuánta proteína hay en esto?"
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Deja que haga el registro
Describe una comida y Mira la registra. También puede arreglar una entrada, registrar agua o peso y deshacer.
Utiliza tus entradas
Mira puede usar su diario, objetivos e historial de peso en sus respuestas, incluidas las tendencias de 7, 14 y 30 días.
Recuerda lo que importa
Dile a Mira que eres vegetariana o entrenas los martes. Puede ver y editar su memoria en cualquier momento.
Pregunta antes de cambiar de objetivo
Mira puede sugerir un nuevo objetivo, pero nada cambia hasta que lo confirmes.
Conoce sus límites
Un número bajo es una observación, no un diagnóstico. Sin consejos de suplementos ni entrenamiento de ayuno extremo.
Preguntas
¿El entrenador es una persona real?
No. Mira es una entrenadora de inteligencia artificial que trabaja con los números de tu diario. Si tiene preguntas médicas, hable con un médico.
¿Qué idioma habla Mira?
Mira habla el idioma que elijas en la aplicación. La aplicación admite 12 idiomas.
¿Existe un límite de mensajes?
Sí. El uso de IA tiene límites por sesión y por semana. Puedes ver lo que queda en la aplicación.