AIコーチ・プロ
エントリに基づく要約と回答。
Miraは、あなたの食事のエントリ、目標、体重履歴を使用して一日を要約し、チャットでの質問に答えます。
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仕組み
- 1
朝と夜のまとめ
Miraは、あなたのエントリに基づいて短い概要を送信し、その週の変化を指摘します。
- 2
自分の言葉で質問してください
「今夜は何を作ろうかな？」 「なぜ私は体重が減らないのですか？」 「これにはたんぱく質がどのくらい含まれていますか？」
- 3
ロギングを行わせます
食事を説明すると、Miraが記録します。エントリーを修正したり、水や体重を記録したり、元に戻したりすることもできます。
あなたのエントリを使用します
Mira は、7 日間、14 日間、30 日間の傾向を含む、あなたの日記、目標、体重履歴を回答に使用できます。
大切なことを思い出す
Miraにベジタリアンであること、または火曜日にトレーニングしていることを伝えてください。そのメモリはいつでも表示および編集できます。
目標を変更する前に尋ねる
Miraは新しい目標を提案できますが、あなたが確認するまでは何も変わりません。
限界を知っている
数値が低い場合は、診断ではなく観察結果です。サプリメントのアドバイスや極端な断食指導はありません。
質問
コーチは実在の人物ですか?
いいえ、Miraはあなたの日記の数字を扱う AI コーチです。医学的な質問については、医師にご相談ください。
Miraは何語を話しますか?
Miraはアプリで選択した言語を話します。アプリは 12 の言語をサポートしています。
メッセージに制限はありますか?
はい。 AI の使用にはセッションごとおよび週ごとに制限があります。アプリに何が残っているかを確認できます。