Mira

Як це працює

  1. 1

    Ранковий і вечірній підсумок

    Mira надсилає короткий підсумок за твоїми записами й звертає увагу на зміни протягом тижня.

  2. 2

    Питай своїми словами

    «Що приготувати на вечерю?» «Чому я не худну?» «Скільки тут білка?»

  3. 3

    Доручи їй записи

    Опиши страву, і Mira її запише. Вона також може виправити запис, внести воду чи вагу та скасувати дію.

Враховує твої записи

У відповідях Mira використовує щоденник, цілі й історію ваги, зокрема тренди за 7, 14 і 30 днів.

Пам’ятає важливе

Скажи Mira, що ти вегетаріанець чи тренуєшся по вівторках. Її пам’ять можна переглянути й змінити будь-коли.

Питає, перш ніж змінити ціль

Mira може запропонувати нову ціль, але нічого не зміниться без твого підтвердження.

Знає свої межі

Низький показник є спостереженням, а не діагнозом. Mira не радить добавок і не підтримує екстремальне голодування.

Питання

Коуч є живою людиною?

Ні. Mira працює як AI-коуч із цифрами твого щоденника. З медичними питаннями звертайся до лікаря.

Якою мовою говорить Mira?

Мовою, яку ти обрав у застосунку. Mira підтримує 12 мов.

Чи є ліміт повідомлень?

Так, для AI є ліміти на сесію й на тиждень. Залишок використання видно в застосунку.