Air, langkah-langkah dan olahraga, di samping makanan Anda.
Satu ketukan untuk segelas air. Langkah-langkah dan latihan mengalir dari ponsel Anda. Kalori yang terbakar muncul pada hari yang sama dengan apa yang Anda makan.
Gratis di aplikasi Mira.
Cara kerjanya
- 1
Ketuk sebagian
Pilih gelas, cangkir, mug, botol atau ukuran Anda sendiri. Anda juga dapat memasukkan air soda, kopi, teh, susu, dan jus.
- 2
Hubungkan aplikasi kesehatan Anda
Apple Health atau Health Connect menghadirkan langkah-langkah, olahraga, dan kalori aktif sendiri.
- 3
Lihat bersama
Hari Anda menampilkan makanan, air, dan aktivitas di satu layar, dengan grafik mingguan sedang Berlangsung.
Sebuah tujuan yang cocok untuk Anda
Sasaran air Anda mencerminkan jenis kelamin, berat badan, dan aktivitas Anda, bukan jumlah gelas yang tetap.
Air dari makanan penting
Sup dan buah juga ditambahkan ke dalam air Anda.
Ratusan kegiatan
Pilih jalan kaki, lari, bersepeda, berenang, latihan kekuatan atau pekerjaan rumah, dengan kecepatan dan intensitas.
Garis dan misi
Capai target airmu untuk menjaga aliran airmu dan selesaikan misi harian.
Pertanyaan
Apakah pelacakan air dan aktivitas gratis?
Ya. Anda dapat mencatat air dan aktivitas di Mira versi gratis.
Apakah Mira menghitung sendiri langkahku?
Mira membaca langkah-langkah dari Apple Health atau Health Connect. Anda juga dapat menambahkan langkah-langkah dengan tangan.
Apakah kalori yang terbakar mengubah tujuan saya?
Kalori yang terbakar muncul di hari Anda. Penyesuaian terhadap sasaran adaptif menggunakan makanan yang dicatat dan tren berat badan Anda.